[HỎI ĐÁP] Bị hôi miệng kèm theo lưỡi màu trắng chữa thế nào?
HỎI:
Chào bác sĩ! Em bị hôi miệng nhiều năm nay, em có đánh răng và cạo lưỡi đều đặn hàng ngày nhưng không hết. Bác sĩ cho em hỏi tình trạng này có hết được không ạ?
ĐÁP:
Chào bạn,
Lưỡi trắng không phải là một bệnh lý cụ thể; thực tế, đây có thể chỉ là một triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe hoặc một dấu hiệu của việc không duy trì sự vệ sinh cho lưỡi và miệng. Có một số nguyên nhân có thể dẫn đến tình trạng lưỡi trắng:
- Vệ sinh răng miệng kém.
- Nấm miệng.
- Bệnh giang mai.
- Bệnh bạch sản.
- Mất nước hoặc khô miệng.
Có thể thực hiện một số biện pháp tại nhà để cải thiện tình trạng lưỡi trắng và có mùi hôi:
- Sử dụng nước muối ấm: Nước muối có đặc tính kháng khuẩn và sát trùng, giúp loại bỏ tế bào chết trên bề mặt lưỡi. Ngậm nước muối ấm pha loãng trong khoảng 5-10 phút, sau đó nhổ ra. Thực hiện hai lần mỗi ngày để hỗ trợ việc loại bỏ lưỡi trắng.
- Sử dụng soda banking và nước cốt chanh: Trộn soda banking với nước cốt chanh thành hỗn hợp sệt, sau đó chải nhẹ lên lưỡi hai lần mỗi ngày để giảm vi khuẩn và ngăn ngừa viêm nhiễm. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng soda banking có tác dụng giết chết vi khuẩn, bao gồm cả streptococcus mutans – loại vi khuẩn gây sâu răng.
- Sử dụng nước ép lô hội: Ngậm nước ép lô hội hai lần mỗi ngày để cải thiện tình trạng lưỡi trắng, giảm hôi miệng, kháng khuẩn và chống viêm nhiễm.
- Sử dụng bột nghệ: Chải sát bột nghệ lên vùng lưỡi. Nghệ có đặc tính kháng khuẩn và kháng nấm, giúp loại bỏ đốm trắng trên lưỡi.
- Sử dụng tỏi sống: Tỏi giúp cơ thể chống lại nhiễm trùng do nấm Candida. Hợp chất allicin trong tỏi có khả năng hoạt động như một kháng sinh tự nhiên, ức chế hoạt động của nấm men và vi khuẩn có hại.
- Sử dụng probiotics: Probiotics có tác dụng tích cực đến sức khỏe răng miệng và hệ tiêu hóa. Chúng có thể cạnh tranh và ức chế vi khuẩn gây hại, giúp tăng cường sức khỏe răng miệng và duy trì cân bằng hệ vi sinh vật trong miệng. Thực hiện việc này có thể mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe tổng thể.
Trân trọng!
