[HỎI ĐÁP] Mẹ bầu cường giáp nên có chế độ dinh dưỡng ra sao?

HỎI:

Em chào bác sĩ. Em năm nay 33 tuỏi, em đã có 1 cháu đầu 5 tuổi, sau sinh khoảng 1 năm thì em phát hiện mình bị cường giáp, em có đi khám và uống thuốc theo chỉ định từ đó đến nay. Hiện tại em đang có thai 6 tuần, bác sĩ cho em hỏi bệnh của em có ảnh hưởng đến thai không? Và nên có chế độ dinh dưỡng như thế nào để tốt cho 2 mẹ con ạ? Mong được bác sĩ giải đáp. Em cảm ơn ạ.

ĐÁP:

Chào bạn, bạn cần đi khám lại bác sĩ chuyên khoa nội tiết để đánh giá cụ thể tình trạng bệnh và điều chỉnh thuốc phù hợp cho đối tượng phụ nữ mang thai. Chế độ dinh dưỡng của bà mẹ mang thai cần được cung cấp đủ dinh dưỡng gồm:

• Acid béo thiết yếu Omega-3 trong các thực phẩm như: cá biển sâu, dầu oliu, dầu óc chó.
• Đạm từ động vật và thực vật.
• Các khoáng chất quan trọng như canxi (sữa và chế phẩm); sắt (thịt, cá, trứng); kẽm (cá, hải sản, hạnh nhân, thịt,…); vitamin A, D, C, E,…; acid folic (rau, trái cây, ngũ cốc,…)

Các loại thực phẩm cần tránh gồm:

• Các thực phẩm giàu iod: rong biển, tảo, một số hải sản,…
• Thực phẩm có hàm lượng đường cao hoặc đường tinh chế: nước ngọt, bánh ngọt, kẹo, mứt, chè, đường; các thực phẩm công nghiệp nhiều muối, đường tinh và chất béo bão hòa; các chất kích thích như rượu, bia, cà phê,…

Trân trọng.