[HỎI ĐÁP] Mụn đầu đen do đâu?

HỎI: 

Tôi bị mụn đầu đen nhiều trên mặt, nhất là vùng mũi, tôi có rửa mặt hàng ngày nhưng không thấy đỡ, trông rất mất thẩm mỹ. Vậy nguyên nhân nào khiến hình thành mụn đầu đen vậy ạ? Mong bác sĩ giài đáp. 

ĐÁP:

Mụn đầu đen là kết quả của quá trình oxi hoá khi các nốt mụn tiếp xúc với không khí, chuyển sang màu đen. Các nguyên nhân chủ yếu bao gồm:

• Hoạt động quá mức của tuyến bã nhờn dẫn đến sản xuất lượng lớn bã nhờn, tạo nên tình trạng bít tắc lỗ chân lông. Người thường xuyên vận động nhiều có khả năng sản xuất bã nhờn cao, tạo điều kiện thuận lợi cho bụi bẩn và vi khuẩn kết hợp, gây nên mụn đầu đen.
• Chế độ ăn uống không khoa học cũng đóng vai trò quan trọng. Ăn thức phẩm cay nóng, giàu dầu mỡ, uống nhiều nước ngọt, rượu, bia, có thể kích thích tuyến bã nhờn hoạt động mạnh mẽ, tạo điều kiện cho sự hình thành của mụn đầu đen.
• Thiếu nước cũng là một nguyên nhân quan trọng. Việc uống quá ít nước làm giảm khả năng làm sạch và đào thải chất cặn bã nhờn ra khỏi cơ thể. Nước đóng vai trò quan trọng trong quá trình loại bỏ bã nhờn và bụi bẩn trên da thông qua tuyến mồ hôi.
• Chế độ làm việc và nghỉ ngơi không hợp lý, như thức khuya, ngủ không đủ giấc, làm quá nhiều công việc, và tâm trạng không ổn định cũng có thể gây ra tình trạng mụn đầu đen. Đối với phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt cũng có thể ảnh hưởng đến lượng bã nhờn tiết ra, góp phần vào việc hình thành mụn.
• Sử dụng quá mức thuốc và mỹ phẩm chứa nhiều thành phần có thể gây hại cũng là một nguyên nhân đáng chú ý dẫn đến tình trạng mụn đầu đen.