Hướng dẫn chăm sóc trẻ khi bị viêm đường hô hấp trên

Nhiễm trùng đường hô hấp trên là sự ảnh hưởng đến phần trên của hệ hô hấp, bao gồm xoang và cổ họng. Các triệu chứng thường gặp của nhiễm trùng này bao gồm sổ mũi, đau họng và ho. Điều trị nhiễm trùng đường hô hấp trên thường bao gồm việc nghỉ ngơi, uống nước đầy đủ và sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn.

1. Viêm đường hô hấp trên là gì?

• Viêm đường hô hấp trên là một loại nhiễm trùng gây ra sổ mũi và nghẹt mũi. Bệnh này có thể do nhiều loại virus khác nhau gây ra. Trẻ có thể bị lây nhiễm từ người khác hoặc tiếp xúc với bất kỳ vật dụng nào mang vi rút. Các triệu chứng thường xuất hiện từ 1 đến 3 ngày sau khi tiếp xúc và kéo dài từ 1 đến 2 tuần. Hầu hết trường hợp có thể tự điều trị tại nhà. Hãy tìm hiểu kế hoạch chăm sóc trẻ khi bị viêm đường hô hấp trên tại nhà.

2. Chăm sóc tại nhà cho trẻ bị viêm đường hô hấp trên

Nếu viêm họng của trẻ là do nhiễm khuẩn, bác sĩ có thể kê đơn thuốc kháng sinh để điều trị. Ngoài việc sử dụng thuốc theo chỉ dẫn, bạn cũng có thể thực hiện các biện pháp chăm sóc tại nhà như sau:

Đối với trẻ bị nghẹt mũi:

• Sử dụng dụng cụ hút mũi và nhỏ nước muối để làm sạch đường dẫn khí. Nhỏ 1 giọt nước ấm hoặc nước muối sinh lý vào mỗi lỗ mũi để làm sạch mũi và loại bỏ chất nhầy nhanh chóng.
• Tăng độ ẩm không khí bằng máy phun sương mát hoặc máy tạo độ ẩm. Làm sạch và thay nước trong thiết bị hàng ngày.

Để ngăn ngừa hoặc điều trị kích ứng da quanh mũi và môi, thoa dầu bôi trơn (Vaseline) hoặc kem không mùi như Eucerin, Cetaphil hoặc Aquaphor.

Đối với viêm họng:

• Cho trẻ uống trà thảo mộc hoặc nước chanh ấm pha với 1 đến 2 thìa mật ong. Mật ong cũng có tác dụng làm dịu cổ họng. Khuyến cáo không dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi.
• Trẻ lớn hơn có thể ngậm thuốc ho hoặc kẹo hạ họng hoặc súc miệng bằng nước muối ấm (hòa tan 1⁄4 đến 1⁄2 muỗng cà phê muối ăn trong 250ml nước ấm).

Đối với đau họng, đau nhức hoặc giúp hạ sốt:

• Khi trẻ gặp tình trạng đau họng hoặc sốt, có thể sử dụng các loại thuốc sau: Ibuprofen (Motrin dành cho Trẻ em hoặc Trẻ sơ sinh, Advil) cho trẻ trên 6 tháng tuổi; Acetaminophen (Tylenol dành cho Trẻ em hoặc Trẻ sơ sinh) cho trẻ trên 2 tháng tuổi.
• Không nên sử dụng aspirin hoặc các sản phẩm chứa aspirin cho trẻ nhỏ. Hãy đọc hướng dẫn sử dụng, nhãn dán của bất kỳ loại thuốc nào trước khi cho trẻ uống để biết liều lượng phù hợp với độ tuổi của trẻ.
• Tránh sử dụng thuốc ho hoặc cảm lạnh không kê đơn.

3. Biện pháp phòng tránh nhiễm viêm đường hô hấp trên ở trẻ

• Vi rút gây viêm đường hô hấp trên có thể lan truyền từ người này sang người khác, do đó, nỗ lực để tránh con bạn tiếp xúc với những người có triệu chứng cảm lạnh là quan trọng. Tránh những nơi đông người như trung tâm mua sắm hoặc siêu thị có thể giúp giảm nguy cơ tiếp xúc, đặc biệt là vào mùa thu và mùa đông khi cảm lạnh thường diễn ra nhiều.
• Bệnh cảm cúm thường xuất hiện vào mùa đông. Việc tiêm phòng cúm cho các thành viên trong gia đình có thể giảm nguy cơ bị nhiễm bệnh.
• Rửa tay sạch sẽ là một biện pháp RẤT quan trọng! Việc giữ tay sạch có thể giúp ngăn chặn sự lây lan của vi rút. Hãy dạy con bạn cách tránh chạm vào mắt, mũi và miệng nếu có thể.
• Hướng dẫn con che mũi và miệng bằng khăn giấy khi hoặc hắt hơi.
• Rửa các dụng cụ như ly uống nước, dao, nĩa hoặc thìa của trẻ bị bệnh bằng nước xà phòng nóng. Đừng để các thành viên khác trong gia đình sử dụng chung.
• Những trẻ khác không nên chơi hoặc ngủ chung giường với trẻ bị bệnh trong giai đoạn đầu của cảm lạnh.
• Hãy giữ con bạn tránh xa khói thuốc lá. Nicotin và các hóa chất trong thuốc lá có thể làm tăng triệu chứng của bệnh. Chúng cũng có thể gây nhiễm trùng như viêm phế quản hoặc viêm phổi.

Viêm đường hô hấp trên là một trong những bệnh thường gặp nhất và trẻ có thể mắc bệnh vài lần trong năm. Vì vậy, cha mẹ hãy chú ý đặc biệt trong việc chăm sóc con. Khi con ốm, hãy đưa trẻ đến cơ sở y tế sớm nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời, nhằm đạt được kết quả tốt nhất.