Trẻ không biết nhai và nuốt thì bố mẹ cần làm gì?
Để tránh tình trạng trẻ không biết nhai và không biết ăn một cách tự nhiên, cha mẹ cần bắt đầu tập cho trẻ nhai khi trẻ đạt khoảng 6-7 tháng tuổi. Lúc này, phản xạ nhai của trẻ đang phát triển, việc hướng dẫn trẻ nhai cũng trở nên dễ dàng hơn.
1. Định nghĩa và thời điểm tập cho trẻ nhai
Nhai là hoạt động sử dụng khoang miệng kết hợp với lưỡi để nhào trộn và nghiền nát thức ăn. Trong quá trình này, răng của trẻ sẽ là công cụ chính để nghiền thức ăn. Quan trọng là phải phân biệt giữa việc trẻ không biết nhai và việc trẻ chỉ ngậm thức ăn mà không nuốt. Nếu trẻ chỉ ngậm mà không biết nhai, điều này thường chỉ ra rằng trẻ không muốn ăn. Trong trường hợp này, bố mẹ cần cung cấp cho bé đa dạng thức ăn và thử nghiệm với nhiều khẩu vị khác nhau.
Để tránh tình trạng trẻ không biết ăn thô và không biết nuốt, bố mẹ cần nhớ rằng phản xạ nhai thường bắt đầu khi trẻ đạt khoảng 6-7 tháng tuổi, thậm chí khi mà hầu hết các bé vẫn chưa mọc răng hoặc chỉ có ít răng nhỏ. Tuy nhiên, lợi của bé đã đủ cứng để thực hiện quá trình nhai. Vì vậy, hãy bắt đầu tập cho bé nhai từ thời điểm này và dần tăng cường khả năng nhai theo từng tháng tuổi của bé.
2. Hậu quả của việc trẻ không biết nhai
Nhiều phụ huynh thường cho trẻ ăn thức ăn xay nhuyễn cho đến khi bé có đủ răng để ăn thức ăn cứng và có thể tự nhai. Hành động này có thể làm giảm phản xạ nhai đáng kể, làm cho việc tập cho bé nhai trở nên khó khăn hơn. Đặc biệt, một số trẻ có thể sợ nhai và thói quen nuốt thức ăn mà không biết nhai cũng có thể gây ra nguy cơ hóc, làm cho cơ nhai yếu, cũng như ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa tại dạ dày và ruột.
Không nên bổ sung chất dinh dưỡng thông qua việc cho bé ăn các loại thức ăn qua một số nguồn khác nhau, bởi điều này có thể dẫn đến tình trạng còi cọc, suy dinh dưỡng, giảm cân nặng và chiều cao của trẻ so với các đứa trẻ cùng tuổi.
3. Phương pháp tập cho bé nhai
Trong giai đoạn ban đầu, cha mẹ có thể thử cho bé nhai từ cháo có còn hạt gạo hoặc vài hạt cơm để bé dần quen, tránh tình trạng làm bé sợ gây ra hiện tượng sặc. Tiếp theo, có thể thử với rau củ ninh nhừ hoặc chút cá đã được gỡ xương, để bé tự cầm và tự đưa vào miệng. Hành động này nên được lặp lại hàng ngày, và đòi hỏi một chút kiên nhẫn để tạo thói quen cho trẻ.
Thêm các loại rau củ mềm vào chế độ ăn của bé sẽ cung cấp thêm các chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển của bé, từ đó tăng dần lượng thức ăn cần nhai cho bé. Nếu bé không thích, hãy tự mình ăn trước mặt bé để bé thấy thức ăn có vẻ hấp dẫn hơn, từ đó tạo động lực cho bé muốn thử.
Tóm lại, tình trạng trẻ không biết nhai có thể là kết quả của việc ăn thức ăn lỏng quá lâu. Việc này nếu kéo dài có thể làm bé khó thích nghi với cơm và các loại thức ăn khác, dẫn đến biếng ăn sau này và thậm chí là chậm tăng cân. Vì vậy, khi bé đã đến tuổi ăn cơm nhưng vẫn không biết nhai, cha mẹ cần kiên nhẫn thực hiện các biện pháp trên để giúp bé hình thành thói quen nhai.
